Die Rückenschmerzen sind ein zunehmend verbreitetes Problem, das viele Menschen als Folge des modernen Lebensstils betrifft. Der technologische Fortschritt, die Verbreitung digitaler Geräte und ein bewegungsarmer Lebensstil tragen dazu bei, dass Rückenprobleme wie Rückenschmerzen immer häufiger auftreten. Personen, die im Sitzen arbeiten, insbesondere unter den Jugendlichen, sind aufgrund falscher Körperhaltung erheblichen Risiken ausgesetzt. Die schulische und berufliche Umgebung, in der Schüler und Arbeitnehmer lange Stunden vor dem Computer verbringen, vernachlässigt oft die richtige Körperhaltung, was langfristig schwerwiegende Folgen haben kann. Rückenschmerzen stellen nicht nur ein physisches Problem dar, sondern beeinflussen auch die Lebensqualität im Alltag. Unter den Jugendlichen, die ständig Smartphones und andere digitale Geräte nutzen, ist das Risiko für…