Die Knieverletzungen gehören zu den häufigsten Problemen bei Sportlern, da das Kniegelenk äußerst verletzungsanfällig ist. Die Verletzungen treten in der Regel als Folge plötzlicher Bewegungen, wie Richtungswechsel oder Drehungen, auf, bei denen das Kniegelenk stark belastet wird. Das Knie trägt nicht nur unser Körpergewicht, sondern bietet auch einen erheblichen Bewegungsspielraum, was das Risiko von Verletzungen weiter erhöht. Verschiedene Bänder und knorpelige Strukturen helfen, die Stabilität des Gelenks zu gewährleisten, aber diese Mechanismen können leicht verletzt werden. Die Risikosportarten Unter den Sportarten stellen Fußball, Basketball, Skifahren und andere Aktivitäten, die schnelle Richtungswechsel erfordern, das größte Risiko dar. Bei Knieverletzungen wird sofortige Ruhe und Kühlung empfohlen, und wenn der Schmerz nicht nachlässt,…