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    10 Winter Sporttipps für Asthmatiker

    Die kalte Luft ist besonders trocken, und diese Eigenschaft hat ernsthafte Auswirkungen auf unser Atmungssystem. Sport in solchen Umgebungen führt häufig zum Auftreten von Bronchospasmen, die in der Fachsprache als EIB (exercise-induced bronchospasm) bezeichnet werden. Dieses Phänomen ist unter Menschen mit Asthma häufiger, kann aber auch bei nicht-asthmatischen Sportlern auftreten. Atembeschwerden während des Trainings sind besonders unter Athleten verbreitet, die oft unter kalten Wetterbedingungen trainieren. Es ist wichtig zu verstehen, dass ein Bronchospasmus nicht nur eine Verschärfung von bereits bestehendem Asthma bedeutet, sondern auch als eigenständiges Problem auftreten kann. Auch asthmatische Kinder haben die Möglichkeit, Sport zu treiben, da körperliche Aktivität viele gesundheitliche Vorteile mit sich bringt. Nur in begründeten…

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