• Atemwegserkrankungen,  Bewegung und Sport

    Wochenbettrehabilitation

    Der Zeitraum der Schwangerschaft ist eine Zeit, in der der weibliche Körper erhebliche Veränderungen durchläuft, deren Hauptziel es ist, den Fötus gesund auszutragen und zu schützen. Diese lange und erhebende Zeit kulminiert im Prozess der Geburt, der enorme Kraft und Energie erfordert, damit das Baby, das bisher den Schutz des Mutterleibs genossen hat, endlich das Licht der Welt erblicken kann. Es ist wichtig zu verstehen, dass die Regeneration nach der Geburt ebenfalls Zeit benötigt. Der weibliche Körper braucht Zeit, um die Veränderungen, die durch die Geburt verursacht wurden, wieder in den Normalzustand zu bringen. Viele glauben, dass die Zeit, die für die Genesung benötigt wird, gleich der Dauer der Schwangerschaft…