Die Zähneknirschen, auch bekannt als Bruxismus, ist ein Phänomen, das das Leben vieler Menschen beeinflusst, oft ohne dass die betroffene Person sich dessen bewusst ist. Nächtliches Zähneknirschen kann häufig versteckte Probleme anzeigen, die sich auf die Gesundheit und das Wohlbefinden des Einzelnen auswirken. Spannungen und Schmerzen, die während des Schlafs auftreten, wie Kopfschmerzen, Nacken- und Rückenschmerzen, können alarmierende Anzeichen sein. Die Folgen des Knirschens gehen weit über die Mundhöhle hinaus und können sogar zu schwerwiegenderen Gesundheitsproblemen führen. Ursachen und Folgen des Zähneknirschens Die Ursachen für Zähneknirschen sind vielfältig und reichen von Stress und Angst bis hin zu einer falschen Zahnstellung. Die Verbindung zwischen dem Kiefergelenk und den Zähnen ist komplex,…